阳痿预防的三大措施

2017-07-28 05:41 来源:中卫男科医院

  阳痿预防的3大措施,可以从这3个方面动身:饮食调养、节房事和消除心理因素。家庭医生医生介绍,要要对性知识有充分的了解,充分认识阳痿对性功能的影响。要正确对待阳痿,其实阳痿其实不可怕。

  阳痿预防的3大措施:

  1、饮食调养。

  (1)多吃壮阳食品:壮阳食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等 动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力性欲,也属壮阳之品 另外含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  (2)没必要忌口:民间流传的1些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄没必要忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺少,身体衰弱。

  2、节房事。长时间房事过度,沉醉于色情,自慰用力过度致使精神疲乏,是致使阳痿的缘由之1。实践证明,夫妻分床,停止性生活1段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  3、消除心理因素。不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧,缺少信心 夫妻双方要增加感情交换,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽可能避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力 性交时思想要集中 特别是在到达性快感高峰,行将射精时,要思想集中。

  

本站内容大部分来源于网络,仅供大家参考。
TAG:
延伸阅读
神经性前列腺炎有什么并发症?
神经性前列腺炎有什么并发症?
神经性前列腺炎有什么并发症?有什么,前列腺炎,并发症摘要:得神经性前列腺炎,将会影响男性朋友生活的各个方面。1旦发现这些这些症状,就要及时的...[详细]

标签:

2017-07-28
男性前列腺炎怎样办
男性前列腺炎怎样办
男性前列腺炎怎样办前列腺炎,男性摘要: 前列腺炎是1种男性常见疾病,患者以青壮年为主,前列腺炎是1种急慢性炎症,主要是由前列腺特异性和非特异...[详细]

标签:

2017-07-28
性欲强须及早诊治
性欲强须及早诊治
性欲强须及早诊治及早,诊治,性欲强摘要:辽宁省本溪市张先生问:我今年已快45岁了,性欲强,乃至比早些年更有性生活的要求,有时1天以内想过2~3次...[详细]

标签:

2017-07-28
如何判断阳痿程度
如何判断阳痿程度
如何判断阳痿程度阳痿,如何判断,程度摘要:阳痿( 别名:勃起功能障碍 英文:Asynodia )是指有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起且有1...[详细]

标签:

2017-07-28
早泄是怎么引起的呢
早泄是怎么引起的呢
早泄是怎么引起的呢是怎么,早泄摘要:早泄可以说是先在社会中男性常见的1种现象,不规律的生活习惯等都可能致使得了早泄。偶尔的1次射精过快很多人...[详细]

标签:

2017-07-28
细菌性前列腺炎病因有哪些
细菌性前列腺炎病因有哪些
细菌性前列腺炎病因有哪些前列腺炎,病因,细菌性,有哪些摘要: 细菌性前列腺炎危害严重,不能耽误!长沙男科医院专家指出,细菌性前列腺炎也是多发...[详细]

标签:

2017-07-28
男性功能性早泄的病因
男性功能性早泄的病因
男性功能性早泄的病因病因,早泄,男性,功能摘要:是1种男性射精功能障碍性疾病,泛指男性射精不受控制、性交时间不足2分钟、和性生活时难以克制射精...[详细]

标签:

2017-07-28
预防前列腺从何入手
预防前列腺从何入手
预防前列腺从何入手前列腺,入手,预防概 述在平常生活中,前列腺是1种很常见额疾病,他会很伤害男性的身体健康,而且还危害到家庭的幸福和睦。而且...[详细]

标签:

2017-07-28
得了阳痿有什么症状
得了阳痿有什么症状
得了阳痿有什么症状有什么,阳痿,症状摘要:阳痿是对男性危害很大的疾病,现在很多男性由于对阳痿的症状缺少正确认识,常常在得了阳痿后,不能及时...[详细]

标签:

2017-07-28
  • 地区医院
  • 医院联盟