阳痿的常见预防方式都有那几种

现在人们的生活有了很大的提高，可是生活中却有较多的人呈现了阳痿早泄，这对患者的身体伤害大，并且还会影响到家庭幸福，带来较多的伤害，大家须要重视这种病症的预防方式，哪么，阳痿的常见预防方式都有那几种？

(1)消除心理要素：

要对性知识有充分的看，充分认识精要素对性功能的影响。要准确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐要素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫形成精神压力;性交时思想要集中，尤其是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

(2)节房事：

长期房事过度，沉浸于色情，是造成阳痿的因素之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

(龟头炎)提高身体素质：

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发原因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且重视休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

平时生活中不要忽视这种病症的伤害，选择专业的治疗方式，对病症的康复更有利，同时，也要重视保健。