早泄的行为训练法——挤捏技术

　　早泄简单的来讲就是指男人到达射精所需要的条件太低，这类症状的出现常常会使自己的伴侣得不到性爱的满足，所以医治早泄就需提高男人射精的阈值，到达相当强的刺激后才产生射精，那末怎样才能到达这1目的呢?专家给大家早泄的行动训练法——挤捏技术：

　　挤捏技术(耐受性训练)这类方法适用于“停1动技术”训练无效者。先进行阳萎的性感集中训练(非生殖器和生殖器两个阶段)，消除患者的焦虑。接着，由女方不断对阴茎刺激，待男方出现射精行将产生的紧急感时，女方把拇指放在阴茎的系带部位，示指、中指放在阴茎头的背侧，恰在冠状沟的上、下方，稳捏压迫15⑵0秒，然后松开。施加压力是前后向，而不是左右向，需用指腹部，而非指甲捏夹，也不是搔刮阴茎。这样挤捏的结果是抑制射精反射，减缓射精的紧急感。坚持两周左右，多数病人在控制射精方面有很大改良。挤捏所用的压力应与勃起的程度成正比，充分勃起者需用力挤捏，勃起不坚者挤捏力相应减弱，唯一压迫感而无痛苦、不适。女方刺激时，男方的注意力要集中在阴茎受刺激后所产生的感觉上，而不要过分注意甚么时候会射精。

　　经过几天挤捏后，男方自信心逐步增加，可采取女上位性交法，但仍需使用挤捏术316次。在阴茎插入阴道前即应挤捏，进入阴道后静置不动，双方都把注意力集中到身体感觉上。男方此时绝不要主动磨擦。静置短时后，女方把阴茎抽出再次挤捏，再插入，此时开始作缓慢磨擦。如男方感到快要射精时，给女方提示，女方再作挤捏。如阴道内静置能延续4⑸分钟，则可以加快磨擦，并让其射精。当射精能较好地控制时，可改用阴茎根部的挤捏术，这样就能够避免为进行挤捏而中断性交。1般需要用挤捏术3⑹个月才能使疗效持久。如能坚持训练，早泄的治愈率可达95%⑼7%。1般由女方来抚摸、刺激、挤捏才有效，由男方自己来做，效果就要差很多。

　　综上所述，早泄患者朋友可以通过挤捏技术这类行动训练法的方法来有效的医治早泄的病灶，所以出现了早泄症状的男性患者朋友们在平时的生活中无妨坚持通过这类训练法来医治早泄，另外在平时的生活中养成良好的生活习惯，避免不洁的性行动，这样才能更完全的阔别早泄的侵袭。